Leo Margets: Derfor hjælper maratonløb mig i poker

Share:
16 april 2015, Skrevet af: PokerListings.dk
Kategori Gæstebloggen
Leo Margets: Derfor hjælper maratonløb mig i poker

Det spanske Team PokerStars-medlem Leo Margets blogger på PokerListings. Her skriver hun om, hvorfor det er vigtigt at dyrke sport, når man er pokerspiller.

Af Leo Margets

Mange spillere udfordrer sig selv i poker for at spille bedre og/eller mere.

Jeg kan godt lidt at udfordre mig selv i sport, da det sørger for, at jeg får den rigtige mentale tilstand.

Lige siden jeg startede med at spille poker professionelt har jeg altid dyrket meget sport ved siden af.

Sport har altid været en del af mit liv, lige siden jeg var en lille pige. Men der er forskel mellem at spille lidt hyggebold med vennerne og træne for at nå et bestemt mål.

Har du først sat dig en udfordring, kræver det, at du giver det bedste af dig selv. Det skal være realistisk, men det kræver også hårdt arbejde, dedikation og vedholdenhed.

Det kræver også lang forberedelse, afkald på mange ting og meget fokus.

Vær motiveret før du starter

Du skal være motiveret, inden du overhovedet tænker på at komme i gang.

Leo Margets
Det handler om fokus.

Det vil være noget, som ikke bare tager meget af din tid men også mange af dine tanker.

Derfor skal du være motiveret, før du går i gang.

Jeg har indset, at disse udfordringer hjælper mig meget i poker, da det er lidt ligesom cross-training: Jeg blander poker og sport for at blive bedre, takket være de egenskaber og kompetencer, som kræves i den pågældende sport.

Udfordringerne tvinger mig til at tage en pause fra poker, hvilket – selvom det er min store passion – kan være meget stressende, specielt på professionelt niveau, hvor du skal spille selv når du ikke specielt har lyst til det.

At udfordringerne kræver fysisk anstrengelse, fokus og disciplin, men ikke har noget med poker at gøre, giver mig lejlighed til at udvikle den perfekte mentale tilstand til at spille poker.

Også held i maraton

Siden 2006 har jeg sat mig udfordringer i maratons.

Det er perfekt for mig, da jeg kan lide langdistanceløb, og fordi maraton også har et element af held.

Uanset hvor meget du har forberedt dig, kan du ikke selv vælge, hvordan du har det på selv dagen, og du er nødt til at få det bedste ud af det.

At forstå hvorfor disciplin og varians hænger sammen, er vigtigt for både maratonløbere og pokerspillere.

Leo

I det korte/mellemlange løb er vi pokerspillere vant til, at resultaterne ikke altid er et spejlbillede på vores indsats og dedikation.

Generelt sker dette ikke i sport. I sport skal du kæmpe for noget hver dag, du træner hele tiden, og du kan se fremskridt konstant.

Dette er meget betryggende. Jeg finder det meget tilfredsstillende at se de konkrete resultater af den tid, jeg har lagt i træningen.

Men ikke alt går efter planen, når man er i konkurrence – specielt i noget så langt som et maraton, hvor mange ting kan ske.

Bedre forberedelse = mindre varians

Held har altså noget at sige.

Når du træner er der dage, hvor intet kan stoppe dig, og andre dage kan du ikke få det ene ben foran det andet.

Men ved slutningen af ugen har du gennemført din træning og er blevet bedre.

På løbsdagen kan du ligeså godt have en af de fantastiske dage eller en af de forfærdelige.

Er du bedre forberedt er variansen mindre, men den forsvinder aldrig helt.

Leo Margets4
I den rette mentale tilstand til at grinde.

For mig er det vigtigste at føle, at jeg har gjort alt, jeg kunne for at nå mit mål og dermed styre variansen (eller maksimere mit held, hvis det er en god dag).

Selv sport er ikke helt forudsigelig

Dette er vigtigt for pokerspillere – specielt når man tager i betragtning, hvor meget varians der er i poker.

At have den mentale tilstand til et maraton har hjulpet mig til at fokusere bedre i livet generelt og specielt i poker.

Når man forpligter sig til at gennemføre en udfordring, udvikler man mentale færdigheder, hvilket du nemt kan overføre til andet.

Du bliver bedre til at komme gennem svære tider, og du får den rette indstilling til at grinde.

Du er klar i hovedet på grund af endorfiner, som frigives under sport. Desuden er du bevidst om, at du skal arbejde hårdt og længe for at nå dine mål, men du ikke kontrollere alt.

Det er noget, som du accepterer og lever med, uden at give det alt for stor betydning, da slev noget så videnskabeligt som sport ikke er fuldstændig forudsigeligt.

Derfor er det en perfekt supplement til poker, og det vil hjælpe dig til at blive bedre, stærkere og bedre forberedt.

Share:

Formularen ikke udfyldt korrekt!

Fejl i kommentar

Vent venligst tre minutter med at tilføje endnu en kommentar.

Ingen kommentarer